Ke Relax
angie_magaña 245 puntos 07/02/2016 0 visitas Reportar

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Es natural que al darnos cuenta que estamos en una relación que no nos hace feliz, nos perjudica o incluso sufrimos violencia, es muy difícil encontrar la manera de salir de ella, ya sea por miedo a la reacción de la pareja, porque estamos acostumbrados a su compañía o porque imaginamos que no podremos seguir adelante sin esa persona.

Pero la realidad es que es necesario terminar la relación por nuestro propio bien, para poder ser felices y comenzar de nuevo Si se te complica encontrar la manera de hacerlo, a continuación te orientamos:.

1.

Piensa y reflexiona si estás en una mala relación o solo pasas un tiempo difícil, puedes ayudarte haciendo algunas listas de lo que te gusta y no de tu pareja y de tu relación. Recuerda las veces que han tenido problemas y piensa si han valido la pena o si pelean por lo mismo todo el tiempo. Reconoce si tu pareja te impide hacer cosas que quieres hacer, ya sea consciente o inconscientemente. Si llegas a la conclusión de que es una mala relación, debes actuar y pronto en la decisión de dejarla. Si estás pasando por mal momento y crees que tenga remedio y puedes ser feliz, entonces considera acudir a terapia de pareja o juntos hablar y solucionar las cosas.

2.

Después debes hacer una lista de las cosas por las cuales quieres dejar la relación, esto para que lo hagas más consciente y no caigas de nuevo en el error de justificar acciones. También te ayudará a clasificar de lo que menos te gusta y le das más importancia, para al momento de comenzar una nueva relación no lo hagas con una persona igual.

3.

Si en esa lista se encuentra el punto de violencia física, psicológica o verbal, debes actuar de inmediato, si permaneces más tiempo será más difícil dejarla. Es recomendable apoyarte de un psicólogo, la policía y tu familia.

4.

Si en la lista se encuentran más motivos como no soportar manías, actitudes o personalidad, habla con tu pareja y exponle el por qué has tomado la decisión de dejarlo, será difícil tanto para ti como para ella, pero debes ser fuerte y en ningún momento flaquear en tu decisión, si tu pareja ve que lo dudaste en lo más mínimo podrá utilizar el chantaje o verá la forma de que no la dejes. Recuerda que quieres terminar la relación por ti y si lo dudas recuerda las cosas de tu lista.